BMI 계산기

체질량지수(BMI) 계산 및 건강 상태 확인

BMI 지수
저체중 정상 과체중 비만 고도비만

체중 분석

표준 체중
정상 체중 범위
현재 vs 표준

BMI 기준표

저체중 18.5 미만
정상 18.5 - 22.9
과체중 23 - 24.9
비만 25 - 29.9
고도비만 30 이상

건강 조언

BMI 계산기 사용법

  1. 키(cm)와 몸무게(kg)를 입력합니다
  2. 계산 버튼을 클릭합니다
  3. BMI 수치와 판정 결과를 확인합니다

꿀팁

  • • 18.5~24.9가 정상 범위입니다
  • • 근육량이 많으면 BMI가 높게 나올 수 있습니다

자주 묻는 질문

BMI 정상 범위는 얼마인가요?
18.5~24.9가 정상 범위입니다. 18.5 미만은 저체중, 25 이상은 과체중으로 분류됩니다.
BMI가 정확한 건강 지표인가요?
BMI는 간편한 지표이지만, 근육량이 많은 사람은 높게 나올 수 있어 참고용으로 활용하세요.
아시아인 기준이 다른가요?
네, WHO 아시아-태평양 기준에서는 23 이상을 과체중으로 봅니다.